Conseils, soutien & accompagnement face à la dépression
Ici tu retrouveras tous les conseils dont tu as besoin pour gérer la dépression dans ton quotidien, pour toi ou pour aider un proche
nouveauté : cours en ligne
Transforme ta vie en 5 étapes : Libère-toi de la dépression maintenant !
Marre de te sentir impuissant face à ta dépression ? Reprends le contrôle de ta vie dès maintenant avec la méthode unique d’une ancienne dépressive structurée en 5 étapes concrètes
Rejoins-moi pour une expérience unique : un cours en direct conçu par une psychopraticienne qui a elle-même surmonté la dépression😌.
Ensemble, nous explorerons une méthode réaliste et efficace pour t’aider à te libérer de la dépression.
Bienvenue !
Moi c’est Manuella !
Ce site est là pour te permettre de comprendre ce qu’est la dépression, comment s’en sortir et comment aider une personne touchée.
Je sais ce qu’est la dépression pour l’avoir vécu❤️. Alors je fais de mon parcours de vie mon métier pour aider les personnes touchées directement et indirectement par la dépression.
3 contenus gratuits face à la dépression
Ma mission
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Vulgariser la dépression et rendre la maladie compréhensible à tous. Pour comprendre la maladie, savoir quoi faire pour s'en défaire ou pour aider -
Proposer du contenus de qualité sur la dépression, riche de mon parcours personnel et de mon rôle de psychopraticienne sur la dépression afin que tu puisses savoir comment agir face à la tienne ou celle de ton proche. -
Te montrer la dépression avec de la bonne humeur et l'espoir des jours meilleurs.Tout simplement parce qu'on sort de la dépression et on peut retrouver son couple. - Permettre à ton couple de tenir face à la dépression grâce à tous les outils disponibles sur ce site.
LES PROGRAMMES
ici tu trouveras toutes les formations pour gérer la dépression au quotidien
Pour sortir de la dépression
🖋️Un outil simple en ligne pour suivre sa santé mentale dans la vie de tous les jours, avec des aides pour gérer envie de rien faire et les idées négatives !
🎓 Un programme en ligne pour t’apprendre à sortir de la dépression et avoir l’aide nécessaire❤️ au quotidien face à ta dépression.
Pour aider et sauver son couple
🤝Tu as un proche en dépression et tu ne sais pas quoi faire pour l’aider, le soutenir, le rassurer et l’encourager ?
J’ai crée cette formation pour te permettre d’apprendre rapidement l’essentiel pour aider ton proche et être un vrai soutien ❤️!
➡️ Une formation rapide en 1h30 pour devenir l’aidant parfait !
🌩️ Tu veux garder un couple fort face à l’épreuve de la dépression ?
🎓Je t’apprends à dépasser toutes les difficultés liées à la dépression et au couple : apathie, rejet, remise en question, séparation, peur, tromperie etc. .
➡️ Une formation complète pour sauver ton couple de la dépression.
Et si tu prenais un accompagnement individuel ?
Et si je t’aidais individuellement face à la dépression ?
accompagnent face à la dépression
➡️Découvre mes différents accompagnements et mon travail auprès des personnes dans ta situation ❤️.
Et si tu en découvrais plus directement avec moi sans engagement ?
Réserve ton appel découverte !
Ce qu’ils pensent après avoir travaillé avec moi
Le coaching de groupe a booster cela et m’a aidée en plus à sortir de ma one de confort. Je sais et j’ai pu voir que je ne suis pas seule à me battre ! On est plusieurs, on peut s’encourager et partager de la bienveillance.
Bref, MERCI et je ne peux que recommander ton suivi et ton programme
🔥Je connais bien la dépression car je suis passée par là. Du coup, j’ai décidé de t’aider ! Ce podcast est une source sans fin de conseil pour t’aider face à ta dépression et celle de ton proche.
Chaque semaine je t’apporte tout ce dont tu as besoin pour faire face à cette épreuve.
➡️Tous les mercredis, je m’adresse aux proches. À travers les épisodes, je t’apprends à comprendre la dépression, à savoir quoi faire pour aider. Je prends également le temps de parler des couples touchés par la dépression.
➡️Tous les vendredis, viens prendre ta dose d’encouragement face à ta dépression. Vois ce moment comme une amie ayant envie de te soutenir, t’encourager et t’apporter un vrai soutien face à ta dépression.❤️😌
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Manuella
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De la connaissance sur la dépression
La dépression est un sujet tabou mais pas ici ! Tu trouveras tout ce dont du as besoin pour comprendre la maladie, en sortir et aider ton proche efficacement ❤.
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