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Lire la suite à propos de l’article Pourquoi mon proche en dépression ne parle pas ? Et comment l’aider malgré tout ?
aider un dépressif / Comprendre la dépression / Podcast entourage dépressif

Pourquoi mon proche en dépression ne parle pas ? Et comment l’aider malgré tout ?

Pour commencer, un proche dépressif qui ne parle pas​, c’est souvent ce qui fait le plus mal à son entourage. En effet, tu poses des questions car tu veux aider…

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23/04/2025
Lire la suite à propos de l’article Les actions pour aider ton proche qui souffrent de dépression !
aider un dépressif / Comprendre la dépression / Podcast entourage dépressif

Les actions pour aider ton proche qui souffrent de dépression !

Je vais te dire ce que j’aurais aimé expliquer 😔 à mes proches quand j’étais en dépression. Oui, pour m’aider vraiment, parce que j’ai été cette fille perdue, silencieuse, fatiguée,…

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16/04/2025
Lire la suite à propos de l’article Aider quelqu’un qui ne veut pas d’aide face à la dépression
aider un dépressif / Comprendre la dépression / Podcast entourage dépressif

Aider quelqu’un qui ne veut pas d’aide face à la dépression

➡️ Tu vois ton proche sombrer, et ça te serre le cœur. Tu voudrais tellement l’aider, l’alléger, lui montrer qu’il n’est pas seul… Mais chaque tentative se heurte à un…

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05/03/2025
aider un dépressif / Comprendre la dépression / Couple face à la dépression / Podcast entourage dépressif

Comment vivre avec un dépressif ? Comprendre et gérer son comportement illogique

Il est vrai que vivre avec un dépressif,➡️ c’est un peu comme essayer de résoudre une équation sans solution😅. Tu proposes de l’aide, il refuse. Tu prends du recul, il…

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26/02/2025
Lire la suite à propos de l’article Comment aider mon proche ayant une dépression liée à un stress post traumatique ?
aider un dépressif / Comprendre la dépression / Podcast dépression

Comment aider mon proche ayant une dépression liée à un stress post traumatique ?

➡️ Quand un être cher sombre dans une dépression liée à un traumatisme, ce qu'on appelle post traumatique, il peut sembler s’enfermer dans une souffrance inaccessible. Tu veux l’aider, lui…

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19/02/2025
Lire la suite à propos de l’article Comment aider une personne dépressive dans le déni ?
aider un dépressif / Couple face à la dépression / Podcast entourage dépressif

Comment aider une personne dépressive dans le déni ?

➡️ Aider une personne dépressive en plein déni est un défi ! Connais-tu quelqu’un qui, jour après jour, sombre un peu plus dans la dépression? Cette personne, tu la vois souffrir❤️.…

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22/01/2025
Lire la suite à propos de l’article Faire preuve d’empathie pour ton proche en dépression sans te perdre
aider un dépressif / Comprendre la dépression / Podcast entourage dépressif

Faire preuve d’empathie pour ton proche en dépression sans te perdre

➡️ L’empathie, c’est ce superpouvoir 🦸🏾 discret que tu possèdes déjà, même si tu ne t’en rends pas toujours compte😅. Quand ton proche traverse une dépression, ce mot prend tout…

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08/01/2025
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