L’exemple et le courage de ceux ayant vaincu une dépression  aide à mieux gérer la sienne. Leurs vécus et  leurs courages montrent que la guérison est possible.  l’exemple d’autres m’ont tellement motivé… que je suis arrivé à qui je suis aujourd’hui. 

LES EXEMPLES DE NOS CHERS AMIS​
Ma dépression date d'environ un an et je suis encore dedans bien que je la combatte de toutes mes forces. C'est arrivé quand je me suis écroulée physiquement et mentalement. J'ai eu plusieurs crises de larmes précurseurs.
J’ai des épisodes dépressifs réguliers depuis que j’ai 6 ans. Cela fait donc 18 ans avec parfois des moments moins difficiles. Je souffre de trouble de la personnalité qui me rend beaucoup plus sensible à la dépression.

Vous souhaitez partager votre témoignages sur votre dépression ?

Pour participer : Répondez aux huit questions. Envoyez-vos réponses à l’adresse suivante : hello@mydelipression.com  

  • Combien de temps du ou a duré votre dépression ?
  • Quand avez-vous réaliser que vous étiez en difficulté ?
  • Connaissez-vous la raison ?
  • Quels types de traitements avez-vous mis en place ? ( thérapie et autres)
  • Qu’est-ce qui vous fait du bien ?
  • Qu’est-ce qui vous redonne le sourire ?
  • Quels conseils pouvez-vous donner à nous dépressif ?
  • Quels conseils pouvez-vous donner à l’entourage d’un dépressif ?
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