Quand une dépression s’invite dans un couple, la rupture n’est jamais une décision simple. En effet, elle arrive souvent dans un climat de fatigue, de doutes et de silence. Ainsi,…
➡️ Si, en cette période de fin d’année, tu te dis déjà : « je vais devoir tenir », « faire semblant », « éviter les conflits », « gérer…
Pour commencer, tu connais sûrement cette frustration : tu veux aider quelqu’un que tu aimes, tu lui donnes un conseil plein de bon sens — et… rien. 😤 Il ne…
Tu te demandes comment rester un couple quand la dépression semble tout effacer ? Une question importante n'es-ce pas ? 😔 Surtout quand ton partenaire devient distant, froid, presque un.e…
La communication dans le couple devient vite un terrain miné lorsque la dépression s’invite dans la relation 😅. Très vite, chaque échange devient source de tension. En tant que thérapeute…
La perte de sentiments face à une dépression, je l’ai vécue personnellement. D'ailleurs au point que je dise à mon propre conjoint : “Je ne t’aime plus comme avant…” !…
Exprimer ses besoins quand ton proche est en dépression, ça ressemble parfois à vouloir désamorcer une bombe en moonwalk. 😅 Pourtant, moi, je peux te dire que c’est possible✌🏾 .…
