➡️ Pour commencer, tu aides ton proche en dépression du mieux que tu peux. Tu fais attention à tes mots, tu adaptes ton quotidien, et tu mets souvent tes besoins…
Quand une dépression s’invite dans un couple, la rupture n’est jamais une décision simple. En effet, elle arrive souvent dans un climat de fatigue, de doutes et de silence. Ainsi,…
➡️ Si, en cette période de fin d’année, tu te dis déjà : « je vais devoir tenir », « faire semblant », « éviter les conflits », « gérer…
Pour commencer, tu connais sûrement cette frustration : tu veux aider quelqu’un que tu aimes, tu lui donnes un conseil plein de bon sens — et… rien. 😤 Il ne…
Tu te demandes comment rester un couple quand la dépression semble tout effacer ? Une question importante n'es-ce pas ? 😔 Surtout quand ton partenaire devient distant, froid, presque un.e…
La communication dans le couple devient vite un terrain miné lorsque la dépression s’invite dans la relation 😅. Très vite, chaque échange devient source de tension. En tant que thérapeute…
La perte de sentiments face à une dépression, je l’ai vécue personnellement. D'ailleurs au point que je dise à mon propre conjoint : “Je ne t’aime plus comme avant…” !…