Que faire quand ça ne va pas ?

Posté le 25 juin 2021

En tant que dépressif nous avons tous des moment où ça en va pas. Dans cet épisode je prends un peu de temps pour vous encourager.

Un nouveau format pour lancer les nouveaux épisodes de Raconte-moi ta dépression.

Manuella

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Le plan d'action : les 5 étapes pour sortir de la dépression

💡 Avec cette méthode, je t’aide à combattre les difficultés de ta dépression par toi-même avec ton potentiel souvent pas reconnu. 😅

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De la connaissance sur la dépression

La dépression est un sujet tabou mais pas ici ! Tu trouveras tout ce dont du as besoin pour comprendre la maladie, en sortir et aider ton proche efficacement ❤.

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