Workbook: 14 actions pour consolider son couple - MyDeliPression

Workbook gratuit :

14 actions pour consolider son couple face à la dépression

Ton couple se retrouve face à la dépression ?

➖On me demande souvent quoi faire pour réussir à garder son couple face aux difficultés de la dépression.

Pour moi, il est important de connaitre la dépression, s’en protéger, mettre des règles dans son couple et dirigez son conjoint vers la thérapie.

Bien sur, ces actions se doivent d’être réalisé en prenant en compte la réalité de la dépression et surtout de celle de son conjoint.

➡️J’ai donc décidé de te partager mes 14 meilleurs conseils pour consolider ton couple face à la dépression.

Télécharge ton plan d’action !

Dans ce guide gratuit, je te propose 14 de mes meilleurs conseils pour t’aider face à la dépression de ton conjoint.

✔️Les actions pour te préserver de la dépression
✔️Les actions pour consolider ton couple
✔️Les actions pour aider ton conjoint dans sa dépression

Tu sauras quoi faire et surtout comment bien le faire. Avec les bonnes informations, nos actions ont bien plus d’impact.

Merci beaucoup ! Actuellement je me sens vraiment plus sereine avec la situation avec (mon chéri en dépression), plus armée ! Et c’est grâce à toi !!

<img width="1080" height="1080" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi- data-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="1080" height="1080" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi- data-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="1080" height="1080" src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" >

Selma

Manuella a su me guider en m’aidant à comprendre la dépression et mettre en place des solutions d’urgence, tout en faisant preuve d'énormément d’empathie. N’habitant pas dans le même pays que mon proche, Manuella a su préparer un programme personnalisé donnant tous les outils pour apporter l’aide nécessaire à mon proche, et ce à plusieurs milliers de km de distance. Je ne peut que conseiller l'accompagnement de Manuella à quiconque se trouve dans une situation similaire !

<img width="1080" height="1080" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi- data-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="1080" height="1080" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi- data-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="1080" height="1080" src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" >

Sanuel

Très sincèrement, je suis super contente de nos séances, ça permet d'y trouver des outils, d'évacuer aussi, et de pouvoir parler de tout sans tabou, de pouvoir râler après certaines personnes haha et aussi de pouvoir poser des questions sur quelqu'un qui a vraiment traversé une dépression et non pas des suggestions de gens qui n'y connaissent rien

<img width="1080" height="1080" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi- data-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="1080" height="1080" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi- data-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="1080" height="1080" src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" >

Elodie

Merci de m’avoir permis de me retrouver face au tourbillon de la dépression de ***. Je ne sais pas ce que j’aurais fait sans toi.

<img width="1080" height="1080" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi- data-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="1080" height="1080" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi- data-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img width="1080" height="1080" src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" data-jpibfi-post-excerpt="" data-jpibfi-post-url="https://mydelipression.com/consolider-couple/" data-jpibfi-post-title="Workbook: 14 actions pour consolider son couple" data-jpibfi-src="https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/04/Sans-titre-7.jpg" >

Jade

Télécharge ton plan d’action !

Je t'accompagne

Il manque tellement d’informations sur le fonctionnement du dépressif au quotidien, que j’ai décidé d’en faire mon domaine d’expertise.

Coach pour proche de dépressif et praticienne PNL, j’accompagne au quotidien les proches pour les apprendre les savoir-faire, savoir-être et savoir dire de la dépression.