Les Formations

Je t’accompagne

Je t’apprends à surmonter ta dépression, à retrouver ta motivation en te donnant le courage de guérir.  Je te montre comment soutenir ton proche en dépression et à garder ton couple fort et être une aide efficace.

Les formations

Formation pour sortir de la dépression avec ma méthode des 5 A

Formation pour l’entourage pour apprendre à aider une personne en dépression

Un journal en ligne pour suivre sa dépression au quotidien

Tu souhaites que la dépression ne soit plus un poids dans ta vie ? 

Laisse moi t’aider face à ta dépression ou celle de ton proche!

l’académie des dépressifs

J’ai créé un programme mensuel complémentaire au travail de ta psychothérapie pour t’apprendre à comprendre ta dépression et te montrer comment en guérir. L’académie est un programme en groupe pour t’apporter du soutien au quotidien. La différence avec la thérapie ? Avoir un coach au quotidien pour te donner la motivation de t’en sortir.

AIDE : Apprendre les Instructions face à la Dépression pour l’Entourage

Marre de ne pas savoir comment te comportement face la dépression de ton proche ? Tu as peur pour ton couple ? Tu aimerais avoir les bons mots au quotidien pour ton proche ? Tu veux l’aider à ne plus te rejeter et avoir une thérapie ? La formation AIDE est donc faite pour toi

Pour suivre ta dépression tranquillement depuis ton téléphone

Un journal en ligne pour suivre ta dépression tranquillement depuis ta dépression.  Le Template est disponible sur l’application gratuite sur Notion. Tu ne connais pas l’application ? Ne t’inquiète pas tu auras accès à une formation sur cette application.

3 outils pour faire face à la dépression

14 actions pour consolider son couple face à la dépression

un dépressif qui refuse de se soigner

3 étapes pour convaincre un dépressif de se soigner

5 étapes pour sortir de la dépression

L’académie des dépressifs : Un abonnement mensuel inédit et authentique pour les dépressifs ayant envie de sortir de la dépression ! Loin d’être un produit miracle, il contient toutes informations nécessaires pour comprendre son mal-être et agir efficacement contre ses difficultés sans perdre du temps grâce aux  encouragements et au soutien  d’une ancienne dépressive coach de vie.

De la connaissance sur la dépression

La dépression est un sujet tabou mais pas ici ! Tu trouveras tout ce dont du as besoin pour comprendre la maladie, en sortir et aider ton proche efficacement ❤.

À ta disposition

Perdu face à ta dépression ou celle de ton proche ? Tu peux me contacter à tout moment.