Dépression et Salariat

Ensemble pour ta santé mentale

Quand il faut jongler entre dépression et vie professionnel

Je suis là pour t’aider !

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Tu travailles et tu souffres de dépression ? 

Que tu travailles par choix ou par obligation, la dépression apporte son lot de difficulté dans la gestion de sa vie professionnelle comme :

Tu ne te sens pas à l’aise sur ton poste de travail.

Tu aimerais bien pouvoir continuer à travailler sans que ta dépression t’empêche.

Tu as besoin prouver autant à toi qu’à tes responsables que tu es capable de travailler correctement. 

Tu as peur de tomber dans le Burn Out ou le Bore out 

Tu aimerais retrouver confiance en toi et te lancer dans un autre projet professionnel ? 

Je t'accompagne individuellement sur 3 mois

Tu pourras enfin

Retrouver confiance en toi et atteindre tous tes objectifs professionnelles

Travailler sans que ta dépression devienne un frein pour ton épanouissement

Avoir des outils pour gérer les symptômes pénalisant de la dépression.

Ne plus subir  fatigue, angoisses, problèmes de concentration et de mémorisation

T’organiser autour de ta dépression et de ton potentiel 

Mon accompagnement

🖥️Des séances individuels : 

Pour échanger sur tes problématiques, t’apprendre à gérer ta dépression et mettre en place un plan d’action

✉️ Des échanges entre les séances : 

Pour te permettre d’avoir le soutien en toutes circonstances. Tu n’es plus seul.e !

🛠️Des outils pratiques : 

Des supports pour te permettre d’appliquer mon accompagnements et je te mets à disposition mes formations contre les difficultés de ta dépression

N'attends pas le moment parfait car il n'existe pas

Tu peux me retrouver ici 

Instagram

Les réalités de la dépression avec beaucoup de bonne humeur

Contact

Une question, un besoin par rapport à la dépression ? 

Groupe facebook

Tu es perdu face à la dépression de ton proche ? Rejoins le groupe Facebook pour l’entourage

De la connaissance sur la dépression

La dépression est un sujet tabou mais pas ici ! Tu trouveras tout ce dont du as besoin pour comprendre la maladie, en sortir et aider ton proche efficacement ❤.

À ta disposition

Perdu face à ta dépression ou celle de ton proche ? Tu peux me contacter à tout moment.