Articles Comprendre la dépression - MyDeliPression https://mydelipression.com/category/comprendre-la-depression/ t’aider face à la dépression, pour toi et ton proche Tue, 12 May 2026 20:23:41 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://mydelipression.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-Copie-de-Copie-de-SD-4-32x32.png Articles Comprendre la dépression - MyDeliPression https://mydelipression.com/category/comprendre-la-depression/ 32 32 176254692 Il ne m’aime plus à cause de la dépression — ou pas ? https://mydelipression.com/2026/05/il-ne-maime-plus/ https://mydelipression.com/2026/05/il-ne-maime-plus/#respond Wed, 13 May 2026 05:00:00 +0000 https://mydelipression.com/?p=24343 Il ne m’aime plus… Ton partenaire t’a dit qu’il ne savait plus s’il avait des sentiments pour toi. Depuis, tu observes son retrait, sa fatigue, son manque d’énergie… cette distance qui s’installe entre vous. Alors tu cherches des réponses. Et au bout de tes recherches, tu tombes sur la dépression. Mais… Pour commencer, tu découvres […]

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]]> https://mydelipression.com/2026/05/il-ne-maime-plus/feed/ 0 24343 Comment aider une personne dépressive qui refuse de se soigner ? https://mydelipression.com/2026/04/aider-personne-depressive-refuse-soigner/ https://mydelipression.com/2026/04/aider-personne-depressive-refuse-soigner/#respond Thu, 02 Apr 2026 09:17:48 +0000 https://mydelipression.com/?p=24265 Tu essaies d’aider une personne dépressive qui refuse de se soigner, et tu ne sais plus quoi faire. En effet, tu vois les nuits sans sommeil, les journées sur le canapé, les sourires qui ne montent plus jusqu’aux yeux. Pourtant, chaque fois que tu essaies d’aborder le sujet, c’est le mur. Le déni. Parfois même […]

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]]> https://mydelipression.com/2026/04/aider-personne-depressive-refuse-soigner/feed/ 0 24265 Retour au travail après un arrêt maladie pour dépression, comment bien gérer https://mydelipression.com/2026/03/retour-travail/ https://mydelipression.com/2026/03/retour-travail/#respond Fri, 20 Mar 2026 06:00:00 +0000 https://mydelipression.com/?p=24226 ➡️ Le retour au travail après un long arrêt maladie pour dépression, c’est un moment qui fait peur😶. Tu regardes ton téléphone, la date de fin d’arrêt approche, et quelque part dans ta poitrine il y a ce mélange bizarre de soulagement et de terreur. Je connais ce sentiment. Parce que je l’ai vécu❤️. La […]

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]]> https://mydelipression.com/2026/03/retour-travail/feed/ 0 24226 Faire face à la souffrance psychique : ce que personne ne vous dit vraiment https://mydelipression.com/2026/03/souffrance-psychique/ https://mydelipression.com/2026/03/souffrance-psychique/#respond Fri, 06 Mar 2026 06:00:00 +0000 https://mydelipression.com/?p=24147 Pour commencer, la souffrance psychique est partout. Pourtant, on en parle rarement de la bonne façon 😶. ➡️ On parle plutôt de “difficulté”, de “déprime”, de “passage compliqué” et parfois même de “burn-out”. Mais, au fond, nous minimisons presque tous la réalité de la souffrance psychique😣. Car cette souffrance est bien plus profonde et plus […]

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]]> https://mydelipression.com/2026/03/souffrance-psychique/feed/ 0 24147 Comment parler à son conjoint en dépression d’un conseil ou d’un besoin ? https://mydelipression.com/2026/02/parler-conjoint-depression/ https://mydelipression.com/2026/02/parler-conjoint-depression/#respond Wed, 25 Feb 2026 06:00:00 +0000 https://mydelipression.com/?p=24123 Comment parler à son conjoint quand il est en dépression… sans déclencher un conflit, un silence glacial ou une vague de culpabilité ? En effet, ton but est tout simplement donner un conseil ou bien d’exprimer un besoin. En claire, de parler d’un sujet important pour ton couple. Seulement voilà, ce n’est pas si simple. […]

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]]> https://mydelipression.com/2026/02/parler-conjoint-depression/feed/ 0 24123 En colère contre ton proche en dépression, tu as le droit ! https://mydelipression.com/2026/01/en-colere/ https://mydelipression.com/2026/01/en-colere/#respond Wed, 14 Jan 2026 06:00:00 +0000 https://mydelipression.com/?p=24067 ➡️  Pour commencer, tu aides ton proche en dépression du mieux que tu peux. Tu fais attention à tes mots, tu adaptes ton quotidien, et tu mets souvent tes besoins de côté « le temps que ça aille mieux ». Malgré tout ton amour et ta patience, une émotion finit parfois par surgir sans prévenir […]

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]]> https://mydelipression.com/2026/01/en-colere/feed/ 0 24067 Dépression : ton cerveau ne te lâche pas, il se protège ! https://mydelipression.com/2026/01/depression-cerveau/ https://mydelipression.com/2026/01/depression-cerveau/#comments Fri, 09 Jan 2026 06:00:00 +0000 https://mydelipression.com/?p=24044 Quand on parle de dépression et cerveau, on pense souvent à quelque chose de très théorique, presque médical. Pourtant, si tu es en dépression, ce lien est au cœur de ton quotidien : ta façon de penser, de ressentir, de réagir… et même la manière dont ton corps te lâche parfois . Très souvent, tu […]

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